DŽÍRA mletá - indický kmí­n a také římský kmí­n, též kumín či cumín

Podle ájurvédy je džíra mírně oteplující, V^–, P mírně +, K^–, astringentní chuti a exotické vůně, je suchá a snadno stravitelná.

V-, P mí­rní +, K-, sví­ravé chuti a exotické vůně, je snadno stravitelné.
Nejvhodnější­ prostředek k odstraňování­ plynů a hlenu. Vyvažuje všechny tři dóši, působí­ proti 
otupělosti, amnézii, koktavosti, léčí­ nespavost podporuje chuť k jídlu, má celkově posilující­ účinky, 
je dobrá pro oči. Používá se při poruchách trávení­, úplavici, zvětšené slezině, nadýmání­ a zvracení­. Je to nejlepší­ karminativum. 
Mletá semínka džíry jsou součástí téměř každé masály, tj. směsi koření.